Neglebidning
Mange mennesker bider negle, selv op i en sen alder.
Neglebidning er måske startet i en tilstand, hvor man var nervøs, eller af ren og skær kedsomhed, der blev til en dårlig vane, der nu kører automatisk uden stopknap.
Hypnose har god effekt på neglebidning, ligesom det har på fobier og paykosomatiske lidelser, man kan finde årsagen og ophæve den i hypnosen.
Man føler måske, det er svært at give en fremmed hånden, at have ringe på fingrene, at man skal gemme sig. Tankerne kredser måske hele tiden om hænderne, og angsten for om nogen mon opdager, at man bider sine negle.
Hænderne er som et visitkort, vi hilser, vinker, gestikulerer osv. Denne helt normale adfærd stopper mange neglebidere med, de gemmer sig, nogle vil ikke spise med fremmede, da de så skal vise hænderne, nogle dropper smykkerne, mens andre går med hænderne i lommerne.
Ved hjælp af forskellige visualiseringsteknikker, kan man få styrket sin overbevisning om, at det er let at holde op med at bide negle, samtidig med forestillingen om, hvor godt du har det når du har flotte hænder og kan bevæge dig frit. Dette sammen med hypnosen, vil relativt let gøre, at du kan stoppe neglebidning og droppe diverse kunstige produkter.
Det er let at holde op med at bide negle. Men nogle gange skal man have lidt hjælp til at ændre et problem og stoppe en dårlig vane. Her er hypnose absolut anbefalelsesværdigt.
Hypnosen stopper trangen til at bide negle, på samme måde som man kan stoppe trangen til at ryge osv. Idet at du får stoppet trangen, får du noget andet istedet, nemlig motivation, tro, selvtillid og anerkendelse, hvilket styrker dig i at neglebidning er unødvendigt og uinteressant.
Med hjælp fra hypnose og hypnoterapi, kan du blive tryg ved at vise dine du kan få almindelige pæne negle og hænder du er glad for, og hvorfor vente, når du kan få det nu ?u kan få almindelige pæne negle og hænder du er glad for, og hvorfor vente, når du kan få det nu ?