Modløs - deprimeret - ked af det
Mange mennesker oplever gennem et helt liv nogle nedture og kriser, som man kan have brug for støtte til at komme ud af.
Nogle gange kan man føle man sidder fast i en følelse, og er måske havnet i den onde cirkel, hvor man kan se et mønster gentage sig. Følelsen af at være ked af det, ikke at have noget at glæde sig over, miste glæden ved de daglige gøremål etc. Nogle deprimerede føler også angst i relation til forskellige ting, og dette kan forstærke depressionen yderligere.
Hypnosen kan afhjælpe de negative mønstre, der frembringer følelserne, ved bl.a. at finde frem til de ting, der bremser dig i igen at få noget, at glæde dig til, og se optimistisk på.
Ret hurtigt og effektivt kan hypnose hjælpe dig til at opløse årsager, og ændre tingene, så du igen får noget positivt i dit liv.
Det kan være du er ramt af sorg ,ved at have mistet en kæreste, en ven, et familiemedlem osv. Måske har du haft en svær barndom el. skolegang.
Måske er du gået i stå i dit arbejdsliv, eller havnet på en forkert hylde og er usikker på et skift. Årsagerne kan være mange.
Er man trist eller deprimeret, finder nogen trøst i stimulanser som piller, søde sager eller alkohol, og nogle bliver måske alkoholikere, eller overvægtige og bliver endnu mere deprimerede. Dette forværrer imidlertid ens psykiske tilstand, og vil forværre en depression, man havner i en ond cirkel.
Depression og modløshed kan også opstå på baggrund af længere tids stress , og betragtes mere som kroppens fysiske reaktion, som en slags overbelastningsreaktion, og altså ikke pga. ens barndom eller en dårlig oplevelse, med fordi systemet så at sige er brændt sammen. Man kan også betragte det som kroppens alarmberedskab, der råber en op, og prøver at tvinge dig til at tage den med ro, og få løst din livssituation.
Det bedste er at tage fat om problemet, og komme igang med at bearbejde det, der synes svært og finde nogen at tale med. samt få nogle positive input.
Hypnosen arbejder effektivt og hurtigt på at finde årsagen, opløse den, og finde frem til de ting, der gør dig positivt stemt i forhold til din fremtid.
Hypnosen kan give dig modet tilbage, og nye redskaber til at tackle svære områder i dit liv på en positiv og effektiv måde.
Mange kan opleve tristhed eller mind selvværd, , uden der er tale om en depression. Nedenfor er listet en række symptomer på depression, men flere af dem skal optræde samtidig, før der er tale om en egentlig depression.
Følelse af nedtrykthed.
Markant nedsat lyst/interesser.
Reduceret energi, svær træthed.
Nedsat selvtillid eller selvfølelse.
Selvbebrejdelser, svær skyldfølelse.
Agressivitet og manipulation.
Tanker om at skade andre.
Tanker om død eller selvmord.
Tænke- og koncentrationsbesvær.
Svær indre uro eller modsat,
sløvhed og dovenskab.
Søvnforstyrrelser.
Apati.
Betydningsfulde ændringer i vægt eller appetit.
Hypnosen hjælper effektivt med at finde frem til hvad der gør livet svært, og kan give dig mere mod og tro på dig selv og livet igen.
Hvornår skal dit liv begynde lyse op igen ?